Monica Maria Cavallo è Counselor Trainer, formatore e co-fondatore nel 2009 di Manage your life, società di Formazione, Consulenza e Counseling che opera con aziende italiane e multinazionali. Esperta in approccio corporeo, si è formata presso l’Istituto Italiano di Core Energetica creato da John Pierrakos con Teddy Rupperto ed Hedy Lorusso. Dopo una lunga e continua formazione con diversi docenti internazionali e con Bert Hellinger, conduce training e seminari di Costellazioni Familiari e Sistemiche.

 

Presso il CISM [Centro Italiano Studi Mindfulness] si è poi formata come trainer Mindfulness MBSR [Mindfulness Based Stress Reduction] ed insegna la pratica dell’Essere nel Presente attraverso il respiro consapevole. Si  occupa di ideazione e sviluppo di corsi e percorsi formativi individuali e per aziende, svolgendo attività di docenza e consulenza. Scrive articoli per riviste specializzate nel settore benessere e comunicazione ed è co-autrice del libro “Mente, cervello e respiro” (Tecniche Nuove, 2013).